敖 多喝開水演講不倒嗓  

六十五歲的李敖，外表看來比實際年齡年輕許多，很多民眾知道他的年紀後，常會驚訝地說，看起來好像只有五十幾歲。李敖說，他從不養生、保健，他的食衣住行都以「簡單」為原則，「生活正常」是最高守則。李敖笑說：「我吃了威而剛以後，就會像二、三十歲。」

總統選舉開始，李敖每天都安排至少兩場電視錄影或大型演講，認為這樣的說話量，嗓子還能負荷。李敖保護嗓子的唯一秘訣就是「多喝水」，而且只喝白開水，比較堅持的是菸、酒不沾。

略嫌清瘦的李敖說他「不好吃也不挑食」。李敖並非美食主義者，一天只吃三餐，不吃點心、零食，「我討厭有啤酒肚」。他說參加選舉後，和過去生活方式最不同的是睡得少了，也缺乏運動。他數十年早睡早起，向來晚上十點前一定就寢，早上五點起床。但現在事忙，常得拖到半夜十二點以後才能入睡，不過早上還是五點起床。中午若能偷空在書房打個十分鐘的盹，就是最幸福的事。

李敖喜歡散步，認為散步是最好的運動，但現在連散步的時間也沒了。在陽明山有住宅的他也不愛泡溫泉，他說自己有潔癖，絕不會去溫泉浴池。他希望總統選舉趕快選完，可以恢復正常作息，讀書、寫文章、陪陪家人。【2000/03/03/聯合報 】

（記者凌珮君）